Salad Sayur. Rencana mau tak buat salad sayur aj,dikulkas msh ada letuce sm wortel. Ada berbagai macam kreasi resep salad sayur yang layak dicoba. Tidak perlu bingung, pasalnya bahan-bahan yang digunakan dalam resep salad sayur ini termasuk mudah ditemukan.
Tak heran bila ada banyak orang yang melakukan diet dengan beragam cara. Kadang cara yang dipilih tak jarang terkesan instan dan cenderung menimbulkan efek samping, seperti mengonsumsi obat pelangsing. Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam.
Anda sedang mencari inspirasi resep salad sayur yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal salad sayur yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Rencana mau tak buat salad sayur aj,dikulkas msh ada letuce sm wortel. Ada berbagai macam kreasi resep salad sayur yang layak dicoba. Tidak perlu bingung, pasalnya bahan-bahan yang digunakan dalam resep salad sayur ini termasuk mudah ditemukan.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayur, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan salad sayur enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan salad sayur sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Salad Sayur menggunakan 17 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Salad Sayur:
- Siapkan 12 lembar daun selada potong kasar.
- Gunakan 2 buah alpokat ukuran sedang kerok.
- Siapkan 1 buah mentimun buang bijinya, potong panjang 4 cm.
- Ambil 2 buah tomat buang bijinya, potong panjang 4 cm.
- Siapkan 4 buah kentang ukuran sedang potong2.
- Siapkan 10 buah buncis muda potong panjang 4 cm.
- Ambil 1 buah wortel serut.
- Gunakan 4 buah telur ayam.
- Gunakan Secukupnya kerupuk udang/kripik kentang.
- Gunakan Bahan saos:.
- Siapkan 200 gram mayones.
- Gunakan 2 buah kuning telur yg sudah direbus.
- Siapkan 2 Sdm saos pedas.
- Siapkan 1/2 sdt merica bubuk.
- Ambil 1/4 sdt garam.
- Gunakan 1 sdt gula pasir.
- Ambil 1/2 sdt cuka (atau bisa diganti perasan air jeruk nipis).
Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado – gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda antara daerah satu dengan daerah lainnya di Indonesia. Gado – gado dan pecel tersebut merupakan salad sayur yang menggunakan saus yakni bumbu kacang. Salad sayuran tidak hanya menyehatkan, tetapi juga penuh warna. Salad ini dapat dibuat dengan sayuran yang berasal langsung dari kebun Anda, termasuk wortel, mentimun, dan tomat.
Cara menyiapkan Salad Sayur:
- Cuci semua bahan, potong sesuai selera..
- Masak telur ayam, kentang dan buncis hingga matang. Angkat tiriskan. Panggang sebentar kentang di tevlon yg sudah dilumuri margarin..
- Membuat saos: haluskan 2 kuning telur, tambahkan saos pedas, garam, gula pasir, merica bubuk, cuka, masukkan mayones aduk hingga tercampur rata. Koreksi rasa..
- Masukkan semua bahan ke dalam wadah, tambahkan saos mayones. Aduk merata..
- Sajikan dg potongan telur dan kerupuk udang atau kripik kentang. Selamat mencoba..
Setelah Anda mengetahui cara membuat salad sayuran dasar, Anda dapat mengubah dan memasukkan sayuran lainnya sesuai selera Anda. Salad sayur identik sebagai makanannya orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan. Walau begitu, siapa pun juga bisa (dan harus!) makan sayur untuk menjaga kesehatan tubuh. Nah jika penampilan salad sayur yang biasa Anda lihat kurang menggugah selera, coba kreasikan dengan trik-trik berikut ini. Tips membuat salad sayur yang lebih bergizi Umumnya salad sayur ala Barat disajikan dengan sayuran mentah.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan salad sayur yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
